Lioton 1000® trebuie să se afle în bagajul dumneavoastră
Conținut
În călătorii
În călătoriile lungi cu mașina, trenul sau avionul, picioarele au multe difficultăți stând în zone configurate pentru o perioadă lungă de timp. Acest lucru poate cauza probleme cu fluxul sanguin venos.
Persoanele care se confruntă deja cu vene păianjen, vene varicoase sau care se plâng în mod regulat de picioare grele după ce stau mult în picioare sau așezate sunt predestinate în mod special pentru acest lucru. În cazul în care vă confruntați adesea cu dureri sau umflături la nivelul picioarelor, consultați-vă medicul. Lioton 1000® poate ajuta la ameliorarea simptomelor bolilor venoase superficiale. Ingredientul activ heparină ajută la prevenirea apariției cheagurilor de sânge în venele superficiale, îmbunătățește microcirculația locală (circulația sângelui în vasele mici) și reduce edemul.
Risc de tromboză
Călătoriile pe distanțe lungi pot crește riscul de tromboză.
Tromboza apare atunci când se formează cheaguri de sânge într-o venă și blochează vasul. Aceasta apare în principal în venele picioarelor. Prin aceste vase de sânge, sângele este transportat de la picioare la inimă. Acest lucru este realizat de către pompa musculară denumită în mod adecvat: care tensionează și relaxează mușchii pe măsură ce ne mișcăm.
Hainele lejere, consumul de multă apă și exercițiile fizice pot ajuta.
Pompă musculară
Dacă stăm jos sau întinși fără o mișcare suficientă, pompa noastră musculară nu poate funcționa. Ca urmare, sângele din vene curge mult mai încet către inimă, iar riscul de tromboză poate crește. Acest lucru poate fi contracarat cu exerciții fizice.
Sunt la risc?
Riscul dumneavoastră de a dezvolta un cheag de sânge în timpul unei călătorii lungi din cauza șederii îndelungate este crescut de următoarele:
- Utilizarea contraceptivelor orale
- Cancer
- Intervenții chirurgicale recente
- Bătrânețe
- Obezitate
- Fumat
- Insuficiență cardiacă
- Istoric de cheaguri de sânge anterioare
- Predispoziția genetică la formarea cheagurilor de sânge
5 sfaturi de primă clasă pentru long distance-LEGS:
Creează-ți propria cameră pentru picioare
1 - Ciorapi de susținere
În cazul călătorilor care suferă de boli venoase, utilizarea ciorapilor de susținere este una dintre metodele de prevenire. Compresia oferită de ciorapi susține circulația sângelui în picioare. Prin contracararea presiunii exercitate din interiorul venelor, acest lucru le ajută pe acestea să pompeze sângele înapoi către inimă
2 - Mișcare
remediu eficient pentru picioarele grele. Pauzele regulate sau o plimbare rapidă în tren sau în avion vor minimiza riscul de tromboză.
3 - Exerciții pentru picioare și gambe
Chiar și atunci când stați jos, puteți acționa împotriva picioarelor grele și îmbunătăți fluxul sanguin prin ridicarea și coborârea degetelor de la picioare, menținând călcâiele pe podea. Chiar și doar câteva minute la intervale regulate cresc simțitor starea de bine.
4 - Consumul suficient de băuturi nealcoolice
O profilaxie simplă atunci când călătoriți. Consumul regulat de fluide menține vâscozitatea sângelui subțire. Evitați alcoolul, acesta are proprietăți deshidratante.
5 - Îmbrăcăminte lejeră
Evitați pantalonii și pantofii strâmți și constrictivi, care pot interfera cu fluxul sanguin în picioarelor.
CUM ACȚIONEAZĂ LIOTON 1000® ÎN BOLILE VENOASE SUPERFICIALE
V-ați întrebat vreodată cum ne susțin venele în fiecare zi, cum funcționează și cum slăbesc? Acest videoclip vă va oferi o prezentare generală rapidă și vă va arăta, de asemenea, cum funcționează Lioton 1000® pentru a vă ajuta venele.