Что вызывает венозную недостаточность?

Как работают вены и факторы риска

Вены возвращают кровь к сердцу из всех органов организма. Чтобы добраться до сердца, кровь должна течь вверх из вен в ногах. Икроножные мышцы сокращаются с каждым шагом, сжимая вены и проталкивая кровь вверх. Вены содержат односторонние клапаны, так что кровь продолжает течь вверх, а не вниз. При повреждении этих клапанов возникает недостаточность поверхностных вен. Теперь кровь может течь в обратном направлении. 

Наиболее важными факторами риска повреждения клапана являются:

  • Нездоровый образ жизни (курение, ожирение, гиподинамия)
  • Семейный анамнез заболевания поверхностных вен 
  • Беременность 
  • Повреждение ноги в результате травмы, операции или предыдущих сгустков крови 
  • Сидение или стояние в течение длительных периодов времени без движения может вызвать высокое кровяное давление в венах ног 

Что я могу сделать против венозной недостаточности?

Вы можете многое сделать для улучшения кровотока в ногах. Кроме того, можно уменьшить симптомы и риск развития осложнений. Чем раньше вы начнете, тем лучше. 

Самое главное, рекомендуется здоровый образ жизни. Следует рассмотреть достаточную физическую нагрузку, отказ от алкоголя и курения, а также сбалансированное питание. Регулярная гимнастика для вен также может противодействовать развитию и прогрессированию недостаточности поверхностных вен. Кроме того, Лиотон 1000® гель может предотвратить осложнения, вызванные варикозным расширением вен.

Экипированная женщина готовится к упражнениям для предотвращения венозной недостаточности
Энергичная улыбающаяся женщина, наслаждающаяся здоровым завтраком, чтобы предотвратить венозную недостаточность
Женщина наклоняется вперед, чтобы размять уставшие ноги после пробежки по городу в целях предотвращения венозной недостаточности