Что вызывает венозную недостаточность?
Как работают вены и факторы риска
Вены возвращают кровь к сердцу из всех органов организма. Чтобы добраться до сердца, кровь должна течь вверх из вен в ногах. Икроножные мышцы сокращаются с каждым шагом, сжимая вены и проталкивая кровь вверх. Вены содержат односторонние клапаны, так что кровь продолжает течь вверх, а не вниз. При повреждении этих клапанов возникает недостаточность поверхностных вен. Теперь кровь может течь в обратном направлении.
Наиболее важными факторами риска повреждения клапана являются:
- Нездоровый образ жизни (курение, ожирение, гиподинамия)
- Семейный анамнез заболевания поверхностных вен
- Беременность
- Повреждение ноги в результате травмы, операции или предыдущих сгустков крови
- Сидение или стояние в течение длительных периодов времени без движения может вызвать высокое кровяное давление в венах ног
Что я могу сделать против венозной недостаточности?
Вы можете многое сделать для улучшения кровотока в ногах. Кроме того, можно уменьшить симптомы и риск развития осложнений. Чем раньше вы начнете, тем лучше.
Самое главное, рекомендуется здоровый образ жизни. Следует рассмотреть достаточную физическую нагрузку, отказ от алкоголя и курения, а также сбалансированное питание. Регулярная гимнастика для вен также может противодействовать развитию и прогрессированию недостаточности поверхностных вен. Кроме того, Лиотон 1000® гель может предотвратить осложнения, вызванные варикозным расширением вен.
